Les soins de Typhon

1. Gommage au sucre et à l’huile d’olive

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de sucre (blanc ou roux)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à café de miel (optionnel, pour ses propriétés hydratantes)

Préparation et utilisation :

1. Mélangez les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une texture homogène.
2. Appliquez sur peau humide en massant par mouvements circulaires.
3. Rincez à l’eau tiède.

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2. Gommage au marc de café

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de marc de café (exfoliant naturel, idéal pour la circulation)
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco ou d’amande douce
• 1 cuillère à café de sucre pour un effet plus intense (optionnel)

Préparation et utilisation :

1. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à former une pâte.
2. Appliquez en massage sur peau humide, en insistant sur les zones rugueuses (coudes, genoux).
3. Rincez abondamment.

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3. Gommage au sel marin et à l’huile essentielle

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de sel marin (ou sel d’Epsom pour un effet relaxant)
• 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce ou de jojoba
• 3 gouttes d’huile essentielle de lavande, citron ou menthe (au choix)

Préparation et utilisation :

1. Mélangez les ingrédients dans un récipient.
2. Massez doucement sur la peau humide, puis rincez à l’eau tiède.

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4. Gommage au yaourt et au sucre

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de yaourt nature (pour hydrater et adoucir la peau)
• 1 cuillère à soupe de sucre
• 1 cuillère à café de jus de citron (facultatif, pour un effet éclaircissant)

Préparation et utilisation :

1. Mélangez les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.
2. Appliquez sur peau humide, massez doucement, puis rincez.

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5. Gommage à la poudre d’amande

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de poudre d’amande (exfoliant doux)
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d’eau florale (rose, fleur d’oranger, etc.)

Préparation et utilisation :

1. Mélangez les ingrédients pour obtenir une texture homogène.
2. Appliquez sur peau humide, massez délicatement, puis rincez.

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6. Gommage au sucre de coco et à la vanille

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de sucre de coco ou de cassonade
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco fondue
• Quelques gouttes d’extrait de vanille pour le parfum

Préparation et utilisation :

1. Mélangez les ingrédients dans un bol.
2. Appliquez en massage circulaire sur tout le corps.
3. Rincez à l’eau tiède.

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Conseils d’utilisation :

• Faites un gommage une à deux fois par semaine, selon votre type de peau.
• Appliquez un soin hydratant après le gommage pour nourrir votre peau en profondeur.
• Évitez les zones irritées ou sensibles.